서론 현대 사회는 급격한 사회경제적 변화와 끊임없는 경쟁, 과도한 업무 부담 등으로 인해 만성적인 스트레스에 노출되어 있다. 이러한 지속적인 스트레스는 개인의 신체적, 정신적 건강에 심각한 부정적 영향을 미치며, 특히 두통과…

Read More